12月も残りわずかとなりました。学校も冬休みに入りましたね。
学校が休みになると、ついいつもよりも遅く寝てしまったり朝寝坊してしまったりと、学校があるときに比べて生活リズムが乱れやすくなります。
特に年末年始は家族揃ってのんびり過ごしたり、紅白歌合戦を見るために夜遅くまで起きているということも多いです。
ですので、始業式の日に不規則な生活をしていたせいで寝坊してしまった！なんてことにならないように、規則正しい生活を心がけたいですね。
そこで本日は、時間ごとに書き込める1週間分のスケジュールテンプレートをご紹介します。
月曜日から日曜日までの1週間分、朝6時から夜10時までのスケジュールを30分毎に区切って書き込めるので、起床時間や就寝時間はもちろん、午前中は宿題をしたり、午後は家のお手伝いをするなど細かな予定も立てやすいです。
スケジュール表
◆ スケジュール表 テンプレート ◆
不規則になりがちな年末年始を、このスケジュールテンプレートを使って規則正しい生活にしませんか。
【用紙サイズ】 A4＜297×210ｍｍ＞